今日も特に検査はありませんでした。
朝、昼、夜といつも通りの食事をとって、ゆったりとした時間を過ごしただけ。
…正直、ちょっと退屈です。
でも、そんな中でふと見たYouTubeの「引き寄せの法則」動画が、思っていた以上に心に刺さりました。
■ 今日のごはん記録
朝食：
・ごはん 205g
・がんもどきの煮物
・青菜とにんじんの和え物
・味噌汁（わかめ・ねぎ）
・牛乳
昼食：
・食パン（2枚）
・チキンのトマト煮込み
・サラダ（チーズトッピング）
・グリーンキウイ
夕食：
・ごはん 205g
・焼き魚（白身）
・冬瓜の煮物
・ゴーヤと味噌の和え物
・パイナップル
■ 「何もなかった日」だからこそ考えたこと
今日みたいに何も起きない日は、時間だけがぽっかり空いたように感じてしまいます。
でも、「この時間を使って、何を思い描くか」が大事なのかもしれません。
動画で見た引き寄せの法則では、
“望む未来を具体的にイメージすることで、現実が引き寄せられる”と言っていました。
だから私は思ってみました。
- 糖尿病とうまく付き合いながら、好きな仕事を続けている未来
- ブログで月数万円の収益が出て、自由な時間を手にしている未来
- 健康で、穏やかな毎日を過ごしている未来
もしこれが本当なら、想像するだけでちょっと前向きになれそうです。
■ おわりに
今日の私は、「行動」はしていないけど「心の中で動いた日」だったと思います。
病気との向き合い方も、人生の選び方も、今から少しずつ整えていけたらいいな。
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