はじめまして。当ブログを訪れていただきありがとうございます。
現在34歳、ホテル勤務で比較的体を動かす仕事をしています。
2025年の健康診断で血糖値が「300超え」と判明し、再検査の結果そのまま入院。
正直、それまでは大きな自覚症状もなく「自分には関係ない」と思っていました。まだ糖尿病かどうかの確定診断は出ていませんが、
入院をきっかけに食事や体調、生活習慣を見直すことの大切さを実感しています。このブログでは、そんな自分自身の体験を記録として残し、
同じように「もしかして…？」と不安を抱えている方のヒントになればと思っています。食事の記録、体調の変化、入院生活のことなど、できるだけリアルに綴っていきます。
自分の健康と、これからの人生のために。
そして、同じように悩んでいる誰かのために。どうぞ、よろしくお願いします。
自己紹介
